trainerkang.com 평가 및 분석

Robots.txt Information
Robot Path Permission
GoogleBot /
BingBot /
BaiduSpider /
YandexBot /
User-agent: *
Disallow: /owner
Disallow: /manage
Disallow: /admin
Disallow: /oldadmin
Disallow: /search
Disallow: /m/search
Disallow: /m/admin
Disallow: /like
Allow: /
User-agent: Mediapartners-Google
Allow: /
User-agent: bingbot
Crawl-delay: 30
Meta Tags
Title 트레이너강
Description 티스토리 저서) 독한 것들의 진짜 운동법 핼스클럽 완전 정복 코어 운동 가이드 웨이트 트레이닝 가이드 학력) 한양대 체육학 전공 가톨릭 보건대학원 인간공학 및 재활 보건학 전공 010-9446-0452 카톡:
Keywords N/A
Server Information
WebSite trainerkang favicontrainerkang.com
Host IP blog-tistory-l51ybqnn.kgslb.com.
Location
관련 웹사이트
Site Rank
kangchan.co.kr 3,843,531
kimkang.net 1,386,774
추가 탐색
Site
aurabeauty.co.kr
clove.kr
hanyeji.com
labelnsticker.com
medihub.co.kr
myofficesoho.com
pasteve.com
rweb.kr
booksway.co.kr
crea-m.com
doodly.me
drmamma.co.kr
fullmoon15.com
geto.co.kr
healthi.kr
trainerkang.com 평가
US$1,590,514
최종 업데이트: 2022-06-27 06:31:27

trainerkang.com의 Semrush 글로벌 순위는 6,654,646입니다. trainerkang.com은 예상 광고 수익을 기반으로 US$1,590,514의 예상 가치를 갖습니다. trainerkang.com은 매일 약 183,521 명의 고유 사용자가 액세스합니다. 웹 서버는 에 있으며 IP 주소는 blog-tistory-l51ybqnn.kgslb.com.입니다. SiteAdvisor에 따르면 trainerkang.com은 안전하게 액세스할 수 있습니다.

교통 및 견적 가치
매매 가격 US$1,590,514
매일 광고 수익 US$1,469
월간 광고 수익 US$44,045
연간 광고 수익 US$528,540
매일 독특한 방문자 12,235
참고: 트래픽 및 수익 값은 모두 추정치입니다.
DNS Records
Host Type TTL Data
trainerkang.com. A 3598 IP: host.tistory.io.
host.tistory.io. A 297 IP: blog-tistory-l51ybqnn.kgslb.com.
blog-tistory-l51ybqnn.kgslb.com. 297 IN A IP: 27.0.236.139
trainerkang.com. AAAA 3597 IPV6: host.tistory.io.
host.tistory.io. AAAA 297 IPV6: blog-tistory-l51ybqnn.kgslb.com.
trainerkang.com. NS 3598 NS Record: host.tistory.io.
host.tistory.io. NS 297 NS Record: blog-tistory-l51ybqnn.kgslb.com.
trainerkang.com. MX 3597 MX Record: host.tistory.io.
host.tistory.io. MX 297 MX Record: blog-tistory-l51ybqnn.kgslb.com.
trainerkang.com. TXT 3597 TXT Record: host.tistory.io.
host.tistory.io. TXT 297 TXT Record: blog-tistory-l51ybqnn.kgslb.com.
HtmlToTextCheckTime:2022-06-27 06:31:27
티스토리 트레이너강 피트니스월드 검색하기 블로그 홈 트레이너강 피트니스월드 trainerkang.com/m 저서) 독한 것들의 진짜 운동법 핼스클럽 완전 정복 코어 운동 가이드 웨이트 트레이닝 가이드 학력) 한양대 체육학 전공 가톨릭 보건대학원 인간공학 및 재활 보건학 전공 010-9446-0452 카톡: trainerkang 더보기 구독자 23 공지 트레이너강 연락처, 프로필 모두보기 주요 글 목록 스트렝스 향상을 위한 스모 데드리프트 배우기! 안녕하세요. 피트니스월드의 트레이너 강입니다. 금일은 스모 데드리프트 자세에 대해 알아보겠습니다. 동영상 아래 설명 글 있으니 참고하세요! 스모 데드리프트 1분 만스터 하기! 다리의 너비 = 발의 너비는 무릎과 고관절을 굽혀 앉았을 때 불편하지 않는 범위에서 최대한 넓게 벌리는 것이 좋습니다. 처음에는 조금 좁게 시작하여 조금씩 고관절의 가동성이 향상되면 다리를 조금씩 넓게 위치하세요. 발끝의 방향 = 발끝은 기본 45도 정도로 시작하고 발끝의 각도가 클수록 몸에 조금 더 붙이기 쉬어나 발끝이 너무 넓으면 리프팅 후 중심 잡기가 힘들어질 수 있습니다. 개인의 협응력과 밸런스 능력에 맞춰 최소 45도에서 조금 더 벌려주세요. 몸과 바벨과의 거리 = 컨벤 데드와 다르게 스모 데드를 최대한 바벨과 가깝게 또는.. 공감수 9 댓글수 0 2021. 12. 19. 전신 운동에 좋은 "불가리안 백 스핀" | bulgarian bag spin 중림동PT 만리동 PT 안녕하세요. 서울역PT 피트니스월드의 트레이너 강입니다. 금일 소개할 운동은 불가리안 백을 이용한 스핀(SPIN) 동작을 소개합니다. 스핀은 전신의 협응력과 몸통의 로테이션 근육, 어깨의 안정화 등 많은 도움이 되는 운동입니다. 동영상에 운동 설명 내용있으니 참고해 운동해 보세요^^ 그럼 즐거운 주말 보내세요~! 불가리안 백 스핀 1분 마스터 하기 | bulgarian bag spin 중림동PT 만리동PT 서울역PT 불가리안백 스핀 피트니스월드 공감수 10 댓글수 0
Ads.txtCheckTime:2022-04-23 22:39:59
google.com, pub-4957937808837173, DIRECT, f08c47fec0942fa0
HTTP Headers
HTTP/1.1 302 Found
Cache-Control: no-cache
Content-length: 0
Location: https://trainerkang.com/

HTTP/1.1 200 OK
Date: Mon, 25 Oct 2021 20:17:39 GMT
Content-Type: text/html; charset=utf-8
Vary: Accept-Encoding
X-UA-Compatible: IE=Edge
P3P: CP='ALL DSP COR MON LAW OUR LEG DEL'
Access-Control-Allow-Origin: https://trainerkang.com
trainerkang.com Whois Information
Domain Name: TRAINERKANG.COM
Registry Domain ID: 1554623300_DOMAIN_COM-VRSN
Registrar WHOIS Server: whois.gabia.com
Registrar URL: http://www.gabia.com
Updated Date: 2018-05-08T11:30:10Z
Creation Date: 2009-05-06T08:54:12Z
Registry Expiry Date: 2023-05-06T08:54:12Z
Registrar: Gabia, Inc.
Registrar IANA ID: 244
Domain Status: clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited
Name Server: NS.GABIA.CO.KR
Name Server: NS.GABIA.NET
Name Server: NS1.GABIA.CO.KR
DNSSEC: unsigned
>>> Last update of whois database: 2021-09-13T22:31:14Z <<<